요즘 팥이 제철이다. 다가오는 동짓날에는 팥죽을 쑤어 먹는 풍습이 남아 있다. 팥은 예로부터 약재로도 쓰이는 곡물로, 각기병 완화 등 건강에 좋은 식품으로 알려져 있다. 팥을 삶아 으깬 뒤 앙금을 내려 빵. 떡, 빙과류, 국수, 죽 등으로 다양하게 이용할 수 있다. 팥의 건강효과에 대해 알아보자. ◆ 혈중 중성지방, 피로감 개선… 혈관질환 예방에 도움 국립농업과학원에 따르면 팥의 주성분은 단백질과 당질, 미네랄류, 비타민 그리고 사포닌 등이다. 비타민 중에서 특히 B군이 풍부해 탄수화물의 소화흡수 및 피로감 개선, 기억력 감퇴를 늦추는데 도움을 준다. 사포닌과 콜린이 들어 있어 혈중 중성지방 조절을 도와 혈액·혈관질환 예방에 효과를 낸다. 팥의 사포닌은 이뇨작용과 기포성이 있어 삶으면 거품이 일고 장을 ..

이름 : 김시원 생년월일 : 1994.03.30 (27세) 신체 : 163cm / 40kg / A형 학력 : 서울공연예술고등학교 그룹 글램 출신 BJ 김시원이 지난달 600만개가 넘는 별풍선을 받은 것으로 나타났다. 2일 별풍선 개수 등을 집계하는 사이트 풍투데이에 따르면 김시원은 지난달 별풍선 675만 6530개를 받아 아프리카TV 별풍선 순위 1위를 차지한 것으로 나타났다. 2위 세야(470만 7309개)와는 204만 9221개 차이로, 압도적인 우위를 점했다. 김시원, 세야에 이어 커맨더지코가 284만 1592개를 받아 3위에 이름을 올렸으며, 그다음은 아롱이(214만 4712개), 세경(212만 4906개) 순이었다. 아프리카TV의 유료 후원 아이템인 별풍선은 개당 110원(VAT 포함)으로, 김..

70대 노인 폭행, 욕설, 차에 매단 채 운전 톱스타로서 물의를 일으켰다며 실망감을 안겨준 사건이 있었는데요. 2008년 도로에서 70대 노인을 폭행했다는 이야기가 뉴스 등을 통해 알려지며 당시 톱스타였던 최민수가 공개 사과하는 일이 있었습니다. 당시 뉴스에는 최민수가 노인을 주먹으로 폭행하고 차에 매단채 500m를 질주했다고 보도했는데요. 그간 밟아온 배역들이 조직폭력배 내지 마초 계열인 데다가 원래 등산을 좋아하는 그의 취향 때문에 그의 자가용에 실려있던 등산 장비가 흉기로 오인받으면서 언론과 각종 단체에서 맹렬히 비난했습니다. 최민수는 이틀 뒤 "죽을 죄를 지었다."라고 말하며 공개적으로 무릎을 꿇고 사죄했다. 그리고 사회에 물의를 일으켰다는 책임을 지고 반성의 시간을 가지겠다며 가족의 곁을 떠나 ..

다음 주부터 4주 동안 사적모임 허용 인원이 수도권은 최대 6인, 비수도권은 8인까지로 제한된다. 김부겸 국무총리는 3일 오전 정부서울청사에서 주재한 중앙안전재난대책본부 회의에서 "정부는 앞으로 4주 간 방역의 둑을 탄탄히 보강하는데 집중하겠다"며 이같은 내용의 방역조치 강화방안을 발표했다. 현재까지는 수도권에서 최대 10인, 비수도권 최대 12인의 인원 제한이 적용 중이었다. 김 총리는 또 "일상에서 감염위험을 낮추기 위해 '방역패스'를 전면적으로 확대 적용하고자 한다"며 "식당과 카페를 포함한, 대부분의 다중이용시설에 적용하며, 실효성 있는 현장 안착을 위해 1주일의 계도기간을 둘 것"이라고 밝혔다. 그러면서 "방역패스 확대 시행과정에서 전자출입명부 설치 비용 등이 영세한 업체에는 부담이 될 수 있다..

[쥐(子)띠] 48년 : 동료와의 의견충돌을 주의해야 60년 : 어려워도 참고 견디면 일이 풀린다. 72년 : 집 밖으로 나가면 귀인을 만나게 될 것이다. 84년 : 혼자 모든 것을 독식할 수 없다. 함께 공존해야 96년 : 최선을 다해도 결과가 신통치 않다. [소(丑)띠] 49년 : 모범적인 행동으로 칭찬을 받는다. 61년 : 경청하고 겸손한 자세를 지니면 길하다. 73년 : 작은일도 성심껏 하면서 신뢰를 쌓아야 성공한다. 85년 : 마땅히 갈 곳도 없고 되돌아 오게된다. [범(寅)띠] 50년 : 업무로 인정을 받는다. 62년 : 길을 잘못 들었으면 단호히 돌아와 다시 길을 찾아야 한다. 74년 : 주위 사람들과 함께 하면 길하다. 86년 : 한 번의 실패로 모든 것이 무너지지 않는다. [토끼(卯)띠]..

태어난 지 한 달 도 안된 딸이 잠을 자지 않고 운다는 이유로 때리고 내 던지는 등 지속적으로 학대해 숨지게 한 20대 친부에게 징역 7년이 선고됐다. 수원지법 형사15부(부장 조휴옥)는 2일 아동학대치사 등 혐의로 기소된 A(21)씨에게 징역 7년을 선고했다. 또 아동학대 치료프로그램 이수 40시간과 5년간 아동 관련 기관 취업제한을 명령했다. 앞서 검찰은 결심공판에서 살인죄에 준하는 엄벌에 처해 달라며 징역 20년을 선고한 바 있다. A씨는 지난해 12월 31일 경기 수원시 자신의 집에서 생후 29일 된 딸 B양이 잠을 자지 않고 울자 화가 난다는 이유로 이마를 두차례 때려 이튿날 급성경막하출혈과 뇌부종 등으로 인한 머리 손상으로 숨지게 한 혐의를 받고 있다. 특히 A씨는 아이의 이마를 때릴 때 엄지..

2021.12.01 - [피드뉴스/유머] - 레전드로 남을 이름 BJ 레전드로 남을 이름 BJ 16살 여자인데 이름이... 2021.11.30 - [해외피드/사회] - VR기기 쓰고 학교에서 바지 내린 채 음란행위 한 대학생 VR기기 쓰고 학교에서 바지 내린 채 음란행위 한 대학생 최근 중국 온라인 커뮤니티 feednews.co.kr 2021.12.02 - [피드뉴스/유머] - 키앤필 패드립 키앤필 패드립 2021.12.02 - [피드뉴스/연예] - 손담비, 5세 연상 전 국가대표 이규혁과 3개월 째 열애 중 손담비, 5세 연상 전 국가대표 이규혁과 3개월 째 열애 중 2일 연예계 관계자에 따르면 손담비는 올 초.. feednews.co.kr 2021.12.01 - [피드뉴스/TV] - 스걸파 첫방 인기..

2021.12.02 - [피드뉴스/연예] - 손담비, 5세 연상 전 국가대표 이규혁과 3개월 째 열애 중 손담비, 5세 연상 전 국가대표 이규혁과 3개월 째 열애 중 2일 연예계 관계자에 따르면 손담비는 올 초부터 이규혁과 열애, 진지한 만남을 이어오고 있다고 밝혔다. 손담비와 이규혁은 2011년에 방송된 SBS 예능프로그램 ‘키스앤크라이’에 feednews.co.kr 2021.12.01 - [피드뉴스/TV] - 스걸파 첫방 인기폭팔 시몬(김수현) 나이 키 몸매 학력 스걸파 첫방 인기폭팔 시몬(김수현) 나이 키 몸매 학력 11월30일 스트릿 걸스 파이터 이하 스걸파 첫방 이후, 시몬이 화제다. 귀여운 얼굴과 작은 체구에서 뿜어져 나오는 파워풀 댄스! 그녀에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 인적사항 feed..

‘나 홀로 집에’의 배경이 된 주택이 에어비앤비에 등록되며 하루간 일반에 대여된다. 오는 12일 단 하루 대여가 가능하며, 숙박 예약은 오는 7일 오후 2시(미 동부시간)에 시작된다. 주인공 케빈의 큰 형인 버즈 맥칼리스터가가 호스트로 나서 최대 4명의 게스트를 맞게 된다. 숙박비는 25달러(약 2만9천 원)로 세금은 별도다. 영화가 개봉한 지 30년 이상이 지났지만, 지금도 멀리서나마 집을 구경하고 기념 촬영을 하려는 관광객들의 발걸음이 끊이지 않는 것으로 알려졌다. 이 집은 대지 면적 2천 ㎡, 실내 면적 395㎡에 침실 4개, 욕실 4개, 창이 있는 다락방 등을 갖추고 있다. 숙박객들은 영화 속 시그니처 포즈인 쉐이브로션을 바르고 거울 앞에서 소리를 지르는 장면을 재현하거나 `나홀로 집에` 레고를 ..

연속극 여러 회를 통째로 공개하는 스트리밍 서비스(OTT)가 일반화하면서 시리즈물을 한 번에 ‘몰아보는’ 사람도 늘었다. 영어권에서는 ‘빈지 와칭(binge watch)’이라 부른다. 장시간 꼼짝않고 TV를 보는 게 건강에 좋을 리 없다. 그러나 사람을 만나기 힘든 팬데믹 시절, 이만한 심심파적도 없다. 미국 건강 매체 ‘웹엠디’가 몰아보기 와중에 건강을 챙길 방법을 정리했다. 1. 어둡게 장시간 시청으로 가장 혹사당하는 게 눈이다. 먼저 거리. 화면 크기와 해상도에 따라 제조사가 권장하는 거리를 유지하는 게 좋다. 화면 중앙이 눈높이보다 10cm 정도 낮으면 목이 편해진다. 의식적으로 눈을 자주 깜박여야 안구가 건조해지지 않는다. 화면 밝기는 가능한 한 어둡게 조절하고 틈틈이 먼 곳을 보며 눈을 쉬어야..