탄산수소나트륨, 흔히 말하는 베이킹소다는 빵을 부풀리는 데 사용하지만 비단 요리에만 사요되지는 않는다.
청소, 세척, 세탁, 탈취제로도 많이 사용하는 베이킹소다는 오염물질을 흡착하거나 악취를 제거하는 특징이 있다.
또한 건강과 미용에도 사용되는데 베이킹소다의 활용방법을 알아본다.
◆플라크 = 칫솔에 베이킹소다 가루를 묻혀 양치하면 플라크를 제거한다. 장기간 치약과 병행해 사용하면 잇몸 질환 예방을 돕는다. 구취를 제거하는 구강청결제로 써도 좋다. 물 반 컵에 베이킹소다 1티스푼을 넣어 녹인 용액으로 입안을 헹군다. 시판 제품처럼 박하향 등으로 구취를 가리는 게 아니라, 냄새 자체를 제거한다.
◆체취 = 겨드랑이 등에서 나는 체취의 원인은 산성 물질이다. 베이킹소다는 이 물질을 중화한다. 아침에 겨드랑이에 살짝 뿌리면 효과가 있다. 가루가 날리는 게 신경 쓰인다면 시판 제품 중 탄산수소나트륨이 주성분인 상품을 고른다.
◆모기 = 벌레 물린 데 바르면 가려움, 통증, 홍반을 가라앉힌다. 베이킹소다 3을 물 1에 개어 반죽을 만든다. 그 반죽을 벌레 물린 자리에 바르고 20분 후에 씻어낸다. 물린 곳이 많다면 베이킹소다 반 컵을 넣은 욕조 물에 몸을 담그는 것도 좋은 방법이다.
◆속 쓰림 = 병원이나 약국을 찾기 어려운 시간에 속이 쓰리다면 베이킹소다를 사용할 수 있다. 물 반 컵에 베이킹소다 반 티스푼을 타 마시면 응급 제산제 역할을 한다. 처방 없이 살 수 있는 제산제의 주성분도 베이킹소다인 경우가 많다. 그러나 속 쓰림이 장기, 반복적으로 이어진다면 병원을 찾아야 한다.
◆각질 = 베이킹소다를 세안용 스크럽으로 쓸 수 있다. 먼저 세안제로 얼굴을 씻는다. 베이킹소다와 물을 3대 1로 섞은 반죽을 얼굴에 바르는데 부드럽게 원을 그리며 구석구석 마사지한다. 물로 헹궈 마무리한다.
2021.11.27 - [건강정보] - 시력 건강에 안 좋은 습관 13가지
2021.11.26 - [피드뉴스/사회] - 바지, 속옷 내리고 새벽 배송, "소변 급해서" 황당 해명
2021.11.22 - [건강정보] - 뚝! 떨어진 성욕... 13가지 점검 사항 꼭 해보세요
'건강정보' 카테고리의 다른 글
치아 미백 돕는 중요한 것은? (0) | 2021.11.28 |
---|---|
갑자기 체중이 늘어난 사람들에게 좋은 음식 6가지 (0) | 2021.11.27 |
시력 건강에 안 좋은 습관 13가지 (0) | 2021.11.27 |
집 식기,주방기구 ‘독’ 없애는 생활습관들 5 (0) | 2021.11.26 |
심장병의 주범인 나쁜 콜레스테롤 낮추는 식품 5 (0) | 2021.11.26 |